Beter omgaan met diabetes
Diabetes is nog niet te genezen, althans niet op dit moment. Maar diabetes is wel goed te behandelen. Bovendien kunt u zelf veel doen om de symptomen te verminderen. Een gezonde leefwijze is voor mensen met diabetes extra van belang. Door gezond te leven, kunt u voorkomen of uitstellen dat u diabetes krijgt of dat zich complicaties voordoen. Daarom is het belangrijk goed te letten op uw voeding. Bent u te zwaar? Dan moet u proberen af te vallen. Overgewicht vergroot de kans op diabetes. Verder moet u zorgen voor voldoende beweging en uw ogen en voeten regelmatig (laten) controleren. Ook kunt u beter stoppen met roken!